ما الذي يعلمنا إياه فيلم “Inside Out 2” عن القلق؟
في نهاية فيلم “Inside Out”، وهو فيلم بيكسار لعام 2015، والذي يدور حول الحياة العاطفية لفتاة تدعى رايلي، يظهر زر جديد على وحدة التحكم المستخدمة للتحكم في مزاج رايلي. إنها مزخرفة بكلمة واحدة: سن البلوغ. تتجاهل جوي، إحدى الشخصيات الرئيسية التي تجسد مشاعر رايلي، الأمر قائلة: “الأمور لا يمكن أن تكون أفضل!” يقول الفرح. “بعد كل شيء، رايلي تبلغ من العمر 12 عامًا الآن. ماذا يمكن أن يحدث؟” لقد وصلت الإجابة أخيرًا، بعد ما يقرب من عقد من الزمن، في الجزء الثاني من فيلم Inside Out 2. رايلي الآن مراهقة تحضر معسكرًا للهوكي لمدة ثلاثة أيام حيث تتجذر مشاعر جديدة أكثر تعقيدًا في ذهنها. هناك إحراج، وهو زميل متثاقل يحاول الاختباء في قلنسوة دون جدوى؛ Ennui الذي يشبه المعكرونة، والذي يتسكع بلا مبالاة على الأريكة؛ والحسد، بعينيها الواسعتين المشتاقتين. لكن القلق هو الذي يحتل مركز الصدارة، ويدخل إلى عقل رايلي بأمتعة حرفية (ما لا يقل عن ست حقائب سفر). “حسنًا، كيف يمكنني المساعدة؟” هي تسأل. “يمكنني تدوين الملاحظات، وشرب القهوة، وإدارة التقويم الخاص بك، وتمشية كلبك، وحمل أغراضك – ومشاهدتك وأنت تنام؟” قليلًا يمكن أن يكون القلق مفيدًايقول الخبراء، ولكن العاطفة كانت كذلك الخروج عن السيطرة في حياة العديد من الشباب، خصوصا في السنوات الأخيرة. يعتبر كفاح رايلي رمزًا: بالنسبة للمخرج كيلسي مان، أصبح الفيلم فرصة لمساعدة المشاهدين من جميع الأعمار على الشعور بالوحدة بشكل أقل. وقال لصحيفة نيويورك تايمز في مقال له لصحيفة نيويورك تايمز: “إن جزءًا كبيرًا من التعامل مع مشاعرنا هو في الواقع تسميتها”. المقابلة الأخيرة. “وفجأة، عندما يتم التعرف عليهم ورؤيتهم، تبدأ حدة التوتر في الانخفاض قليلاً.” في الفيلم، يمكن أن يكون القلق … كثيرًا. لكنها في النهاية تنقل بعض الدروس القوية: إن الشعور ببعض القلق أمر طبيعي، وأوجه القصور لدينا هي ببساطة جزء من هويتنا وجميع تجاربنا العاطفية جزء مهم من هويتنا. وقالت ليزا دامور: “حتى التجارب غير المريحة طبيعية وضرورية”. ، عالم النفس السريري الذي قدم المشورة لصانعي الفيلم. “إنهم يساعدون في الحفاظ على سلامتنا. وأضاف الدكتور دامور، الذي كتب لها: “إنهم يساعدون في إرشادنا”. الأوقات وهو مؤلف ثلاثة كتب عن المراهقين. “لا يمكنك منعها أو إيقافها إذا كنت تأمل في الازدهار.” وعندما يخرج القلق عن مساره، ويطرد الفرح والمشاعر الأساسية الأخرى ويتوقع سيناريوهات كارثية، يصبح رايلي طاغيًا. كان من المفترض دائمًا أن يكون القلق هو الخصم. قال السيد مان إنه بالنسبة للفيلم، لكن في المسودات المبكرة للسيناريو، بدت الشخصية “مثل الشرير من الورق المقوى تقريبًا”. “لم تكن محبوبة جدًا. وقال: “لم أفهم لماذا كانت تفعل ما تفعله”. فتعمق في البحث العلمي وتحدث مع الدكتور دامور وداخر كيلتنر، الخبير في علم العواطف وأستاذ علم النفس في الجامعة. جامعة كاليفورنيا، بيركلي، الذي عمل أيضًا في الفيلم الأول. في النهاية، قرر فريق السيد مان أن القلق كان مدفوعًا بالحب لرايلي، تمامًا كما كان الدافع وراء جوي. النسخة النهائية من القلق محببة وصادقة في الغالب: إنها تريد المساعدة. وظيفتها، كما تراها، هي التخطيط للمستقبل وحماية رايلي “من الأشياء المخيفة التي لا تستطيع رؤيتها”. عندما تبلورت شخصيتها، حقن صانعو الفيلم مظهر Anxiety بالقليل من النزوة. ينطلق شعرها البرتقالي إلى الأعلى مثل باقة من الألياف الضوئية التي تتحدى الجاذبية. تتراقص الحواجب فوق عينيها الثاقبتين بينما يمتد فمها إلى ابتسامة مسننة هي ابتسامة جزئية وجزء كشر. يهدف القلق إلى حماية رايلي بأي ثمن من خلال تخيل كل خطأ محتمل يمكن أن يرتكبه المراهق. لكن هذه استراتيجية محكوم عليها بالفشل. إن موضوع الكمالية مترابطة في جميع أنحاء الفيلم، وهو ما يثير الكثير من القلق لدى رايلي. إنها قاسية بشكل لا يصدق على نفسها في بعض الأحيان، وتكافح من أجل التوفيق بين الخصائص المعاكسة الموجودة بداخلها: إنها لطيفة وأنانية أيضًا. إنها شجاعة، لكنها تشعر بالخوف أيضًا. كثيرًا ما نفكر في أنفسنا بطريقة “إما أو”، كما يقول الدكتور كيلتنر. وأضاف: “لكننا أشياء كثيرة”، ويشجع الفيلم المراهقين على تبني هذه الفكرة. ويرى كيلتنر أن الفيلم بمثابة دعوة لنكون أسهل مع أنفسنا، ونتذوق الأشياء الجيدة، ونتقبل تعقيداتنا. وقال إن قلق رايلي ليس مرضيا. إنها العاطفة التي تحاول أن تقول لها شيئًا ما. قال: “العواطف لها حكمة العصور”. ويأمل أن يستمع الشباب إلى النوايا الحسنة لتلك المشاعر. وقالت إيلانا ر. بيرنشتاين، الأستاذة المساعدة في جامعة كاليفورنيا، إن القلق “شيء يعاني منه الكثير من الأطفال، لكن ليس لديهم دائما تسمية لذلك”. مدرسة دايتون للتربية والعلوم الصحية الذي لم يشارك في صناعة الفيلم. “أعتقد أن الجزء الأول هو تطبيعه.” من خلال الاعتراف بالشعور والتوصل إلى استراتيجيات التكيف – تحديد الأفكار الكارثية أو تجربة تقنيات الاسترخاء، على سبيل المثال – يمكن للأطفال الأصغر سنًا الاستعداد للمواقف الأكثر تعقيدًا التي ستنشأ مع تقدمهم في السن. قال الدكتور بيرنشتاين، الذي يبحث في استراتيجيات تقليل القلق في المدارس. لكنها قالت إن الصحة العقلية في الواقع تدور حول “التمتع بمشاعر تتناسب مع ما يحدث ثم إدارة تلك المشاعر بشكل جيد”. وهذا بالضبط ما يجب أن تتعلمه رايلي – أن القلق والفرح لا يمكن السيطرة عليهما في نفس الوقت. وقد وجد كاتبا سيناريو الفيلم، ميج ليفوف وديف هولستين، هذا أمرًا مرتبطًا. عندما كانت أصغر سنًا، اعتاد والد السيدة ليفوف أن يطلق عليها اسم “مودي ميج”. “أنا متأكد من أنه كان من الصعب العيش معي!” قالت في رسالة بالبريد الإلكتروني. “كنت عبارة عن حزمة من المشاعر المتأرجحة والقلق المستعر.” لقد أدركت الآن أن حساسيتها تنبع “من جمال مخيلتي الشديدة.” “عندما يكون قلقي تحت السيطرة بقوة شديدة، ربما أحتاج إلى البحث حتى عن مجرد وقالت: “نفس الفرح”. القلق هو شيء له سمات إيجابية وسلبية على حد سواء، كما قال السيد هولشتاين. وهو شعور يمكن أن يكون أكثر حدة خلال فترة البلوغ. وقال: “في مراحل مختلفة من حياتك، تدفعك أشياء مختلفة”. “في بعض الأحيان يجب على الفرح أن يتراجع.”
المصدر
